HALLO! 
ich bin
 coachyme

 

Ich bin dein Coach für dein Blutdruck-freundliches Leben.

Du kannst auch DEIN BESTES ICH oder
dein INNER-COACH zu mir sagen. Such dir´s aus - ich bin auf jeden Fall ein Teil von Dir.

Mit mir wirst du all die schönen GEWOHNHEITEN ganz leicht erlernen, die DEINEN BLUTDRUCK SENKEN und dir ein vitales Leben ermöglichen.

Wir zwei werden ein SUPER TEAM! Denn bereits zum Kennenlernen stelle ich dir in der App jede Menge Fragen.

Überhaupt interessiere ich mich sehr wie es dir geht, was du magst oder auch nicht, was dir schwer und was dir leicht fällt. So erhältst du von mir immer die genau richtigen Challenges und Motivationen.

Jetzt geht es los! 

Jeden Tag bewältigen wir gemeinsam die unterschiedlichsten 

Anregungen und Herausforderungen aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Denken und Fühlen. 


Ich weiß mit welchen - oft einfachen Maßnahmen - sich der Blutdruck senken lässt. Wir lernen gemeinsam diese Dinge in DEIN LEBEN zu integrieren, so dass sie zu deinen geliebten Gewohnheiten werden.

Unser Ziel: ein NORMALISIERTER BLUTDRUCK 
und ein TOLLES LEBEN!

so funktioniert coachyme

 

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über dich

1

Du startest da,
wo du gerade stehst.

Du beantwortest Fragen zu deiner Fitness, deinen Vorlieben und zu deinem Tagesablauf.

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check in und out

2

Wie geht es Dir heute?

Wir sind täglich im Dialog. Du entscheidest, welche Challenge Du machen möchtest und gibst mir Feedback wie es Dir ergangen ist.

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go challenge

3

Meine Wahl!

Löse tägliche Aufgaben aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Stress-Management - so dass sie zu deinen guten Gewohnheiten werden.

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mentale Basis

4

Alles beginnt im Kopf 
und besteht im Gefühl

Lass Dich motivieren und auf deine Challenge fokussieren. 
Du wirst wieder ein Gefühl für deinen Körper bekommen.

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Fortschritte 

5

Dran bleiben
und besser werden

Du kannst Deine Aktivitäten dokumentieren und deine Fortschritte verfolgen.

Erfolge feiern

6

Ziel erreicht.
Blutdruck gesenkt.

Wir freuen uns mit dir! 
Du bist auf dem besten Weg in ein gesundes und vitales Leben!

 

coachyme Zubehör

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Optional kannst Du zur coachyme-Blutdruck-Senker-App im Abo
die
think-box mit Interessantem und Neuem aus der Medizin
und die
fact-box mit konkreten Tipps und Tricks buchen.

Möchtest Du coachyme optimal nutzen oder die Experten treffen,
dann kannst du einen unserer
 Workshops besuchen.

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